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医生回答(2)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

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有赘肉的情况可能是由于遗传因素、内分泌失调、饮食不当、缺乏运动、长期压力等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
由于家族中存在肥胖基因,导致脂肪细胞数量增多和体积增大,进而形成赘肉。针对遗传性肥胖,可以考虑使用奥利司他等药物进行治疗。
2.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平失衡,影响新陈代谢和脂肪代谢,从而增加脂肪堆积的风险。调节内分泌的方法包括中药调理、营养补充剂以及激素替代疗法等。
3.饮食不当
高热量食物摄入过多会导致能量过剩,转化为脂肪储存于体内,形成赘肉。改善饮食结构,减少高脂、高糖食物的摄入,增加膳食纤维和蛋白质的摄入量。
4.缺乏运动
久坐不动会导致身体消耗的能量小于摄入的能量,多余的能量会被转化为脂肪储存起来,形成赘肉。建议每天至少进行30分钟以上的有氧运动,如快走、跑步、游泳等,以帮助燃烧卡路里并提高新陈代谢率。
5.长期压力
长期处于高压状态会导致体内分泌系统紊乱,进而引起食欲增加和体重上升。缓解压力的方法包括冥想、深呼吸、瑜伽等放松技巧,有助于平衡身心状态。
此外,患者还可以通过定期体检来监测身体健康状况,如血脂检测、血糖检测等。

2024-01-18 18:15

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姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

减肥几乎是全民运动,不论男人女人、年轻人还是老人,几乎所有人都尝试过减肥,也有一大部分的人正在减肥进行中,其实减肥不单纯只是为了外观的好看,更重要的是为了身体健康,减掉赘肉。
减肥方法有很多,求美者一定要根据自己的实际情况选择最适合自己的减肥方法,但是不论何种减肥方式,都一定要建立在健康的基础之上,否则一切都是空谈。

2015-10-26 19:14

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适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。

甲泼尼龙片

糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症,详见说明书。

维生素B1片

1.适用于维生素B1缺乏的预防和治疗,如维生素B1缺乏所致的脚气病或Wernicke脑病。亦用于周围神经炎消化不良等的辅助治疗。2.全胃肠道外营养或摄入不足引起的营养不良时维生素B1的补充。3.下列情况时维生素B1的需要量增加:妊娠或哺乳期、甲状腺功能亢进、烧伤、血液透析、长期慢性感染、发热、重体力劳动、吸收不良综合征伴肝胆系统疾病(肝功能损害、酒精中毒伴硬化)、小肠疾病(乳糜泻、热带口炎性腹泻、局限性肠炎、持续腹泻、回肠切除)及胃切除后。4.大量维生素B1对下列遗传性酶缺陷病可改善症状:亚急性坏死性脑脊髓病(Leigh病)、支链氨基酸病,乳酸性酸中毒和间歇性小脑共济失调

西沙必利片

1增加胃肠动力,可用于胃轻瘫综合征,或上消化道不适,但X线、内窥镜检查阴性的症状群,特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉(上腹部灼痛)。2胃-食道反流,包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动,作为慢性便秘病人的长期治疗。

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