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人为什么多梦?

发病时间:不清楚

人为什么多梦?

补充说明:人为什么多梦?

a******W 2019-06-14 14:05

多梦 做梦 眼睛 睡眠质量 神经衰弱 头痛 鸭梨 养血清脑颗粒

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医生回答(1)

李敏华 主治医师 三甲

提问

如果晚上睡觉容易做梦这个情况考虑是睡眠质量不佳,引起的神经衰弱,那么就可能会导致有头痛情况的,要注意调整好情绪,避免在平些日子的时候鸭梨过大的。您可以使用一些西比灵,养血清脑颗粒来改善的,而且要注意睡前喝杯热牛奶,有利于改善睡眠质量的。

2019-06-14 15:34

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

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