发病时间：不清楚
我这几天一直在节食，缘由想减肥，但我又不想出去运动，然后到今天为止，已经有三天没有便便了，请问一下减肥排便困难怎么办?
补充说明：减肥排便困难怎么办?
2019-06-14 21:38
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精选回答(1)
邸志勇 主任医师 黑龙江省医院 三甲
擅长：对临床常见病多发病有一定的诊疗经验，擅长消化内科，胃肠外科等常见病的诊断治疗。
提问
减肥排便困难可能是由于减肥方法不当，过度节食导致胃肠功能紊乱造成便秘症状。便秘一般表现为排便次数减少，大便干硬，排便费力等症状。可在医生指导下服用中成药治疗，如服用首荟通便胶囊。此药含多味道地中药，可养阴益气、泻浊通便，适用于缓解功能性便秘症状。对于非糖尿病的便秘患者，还可以每天早起喝一杯蜂蜜水或者淡盐水。饭后要适当的进行腹部顺时针按摩，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。
2022-05-10 10:49
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康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥出现便便拉不出是常出现的事情，因为减肥期间减少了饮食，所以容易引起便便拉不出，但是如果便便拉不出的话，会影响到减肥效果，所以还是想办法排便，比如清晨起来后可以空腹喝一杯淡盐水，冲刷一下肠道，或者是在饮食中增加香蕉、火龙果等有利于润肠排便的水果，这样也可以促进排便。
2019-06-14 22:56
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