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打鼾有什么有效的方法治疗
补充说明：打鼾有什么有效的方法治疗
a******W 2022-06-16 23:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
打鼾可以采取鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、气道内激光治疗、舌下神经刺激疗法、止鼾贴等方法进行治疗。
1.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器通过增加通气空间来缓解阻塞性睡眠呼吸暂停，一般在夜间睡眠时佩戴。主要用于改善因慢性鼻炎、腺样体肥大等引起的上呼吸道狭窄导致的打鼾。
2.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器是一种定制化的医疗器械，通过调整下颌位置来改善气道通畅度。通常晚上睡觉时佩戴。适用于因牙齿咬合不正导致的打鼾问题。
3.气道内激光治疗
气道内激光治疗是利用特定波长的激光对软组织进行消融，以减少气道阻力的一种微创手术方法。此方法适合于解决由于扁桃体肥大、悬雍垂过长等原因造成的打鼾。
4.舌下神经刺激疗法
舌下神经刺激疗法采用微电极技术，通过外部设备向舌下神经发放微弱电流刺激，从而达到抑制打鼾的目的。对于某些类型的睡眠呼吸障碍具有一定的效果。
5.止鼾贴
止鼾贴中含有的活性成分能够促进黏膜血液循环，减轻炎症反应，从而降低打鼾发生率。主要针对轻度至中度的暂时性打鼾问题。
上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下进行，并定期评估疗效及副作用。患者应保持良好的生活习惯，如规律运动、控制体重，有助于缓解打鼾症状。
2024-04-18 06:17
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
