发病时间:不清楚
体内有湿热怎么调理?
补充说明:体内有湿热怎么调理?
a******W 2019-06-15 09:28
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好根据你的描述,身体出现湿热的现象一般是因为肾虚造成的。如果情况严重要尽快看医生可以开些中药进行调理。平时要注意补肾,要戒烟戒酒,多吃一些深色的食物像茄子韭菜黑豆黑芝麻枸杞等食物,饮食要有规律保持充足的睡眠,不要熬夜,也可以做有氧运动,有氧运动能出很多汗这样湿热能够排出体外。平时要多喝温开水。
2019-06-16 18:56
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如果体内有湿气的话,还可能导致患者出现排便困难,腹泻或是咳嗽有痰咳不出的现象,可以服用清热除湿的药物进行治疗,平时饮食上多加注意,适当吃一些,蔬菜,比如冬瓜绿豆芽等食品来进行调理。
2019-06-15 10:37
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