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急性运动损伤如何预防?
补充说明：急性运动损伤如何预防?
2021-06-15 09:49
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
根据您的描述，是否有肌肉，韧带，肌腱等拉伤 。建议您打篮球前做好准备活动，对打篮球时有帮助。当然还是建议您到医院做ct或核磁共振检查。以免耽误病情。注意休息，心情舒畅，避免剧烈运动，适当多饮水，忌饮酒及吸烟。平时应加强对关节等保护。希望可以帮到您。补充询问：祝您早日康复。
2022-09-23 00:02
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
