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睡觉要打呼噜有得治吗
补充说明:睡觉要打呼噜有得治吗
a******W 2022-06-19 22:00
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打鼾通常是因为气道受阻引起的,一般可以通过调整生活习惯、佩戴口罩式呼吸机、鼻腔扩张器等方式进行缓解。
打鼾是由于气道受阻导致空气进出时引起软组织震动所致。上述方式有助于维持呼吸道通畅,减少打鼾的发生。建议在医生指导下选择合适的措施以改善症状。
如果患者存在肥胖或过度疲劳等非病理因素导致的暂时性打鼾,则可通过减肥运动、规律作息来缓解;对于长期存在且伴有睡眠障碍等问题则需要考虑使用口腔矫正器或者手术治疗。
针对打鼾的问题,在日常生活中应避免过量饮酒和食用可能导致气道肿胀的食物,保持规律的睡眠模式也有助于改善症状。
2024-03-06 21:27
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