发病时间：不清楚
气虚血虚引起便秘怎么调理?
补充说明：气虚血虚引起便秘怎么调理?
2021-06-15 11:40
我要咨询
精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
气虚血虚引起的便秘可以通过饮食调理、药物调理、针灸调理等方法进行改善。气虚血虚可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因导致的。
1、饮食调理
患者可以适当吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、羊肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等。患者同时还要避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、麻辣烫、肥肉等，以免加重便秘症状。
2、药物调理
患者可以在医生的指导下服用一些中成药进行调理，如补中益气丸、四君子丸、参苓白术散、附子理中丸等，这些药物可以起到补中益气、温中健脾的功效，可以有效改善气虚血虚引起的便秘症状。
3、针灸调理
患者也可以通过针灸的方式进行调理，针灸一般可以选取中脘、天枢、气海、关元等穴位，可以起到疏通经络、调节气血、健脾祛湿等功效，从而改善便秘症状。
除此之外，患者还可以通过运动、推拿等方式进行调理，建议患者平时可以适当进行一些有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。同时，患者也可以通过推拿的方式进行调理，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
2022-09-14 02:56
举报相关问题
向医生提问
健康问答
