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香芋的作用与功效
补充说明:香芋的作用与功效
a******W 2022-06-22 22:48
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香芋具有清热解毒、润肠通便、补气益肾、健脾胃、增强免疫力等功效和作用。
1.清热解毒
香芋具有一定的清热解毒作用,能缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.润肠通便
香芋富含膳食纤维,能够促进肠道蠕动,从而起到润肠通便的功效。
3.补气益肾
香芋入脾经和胃经,对于脾气虚弱所致的食欲不振、消化不良等病症有一定的调理效果。
4.健脾胃
香芋进入人体后可以转化为糖分,被机体吸收利用,为身体补充能量的同时还能够增进食欲。
5.增强免疫力
香芋中的营养成分如蛋白质、维生素等可作为免疫系统的重要组成部分,有助于提升机体抵御疾病的能力。
在食用香芋时需注意适量原则,避免过量摄入导致血糖波动或体重增加等问题。同时,对香芋过敏者应禁食,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-28 11:29
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.