首页> 脱发> 脱发> 健身导致的脱发能自然恢复吗

健身导致的脱发能自然恢复吗

发病时间：不清楚

健身导致的脱发能自然恢复吗

补充说明：健身导致的脱发能自然恢复吗

a******W 2022-07-01 12:01

脱发睾酮肌肉毛发荷尔蒙头皮头发

我要咨询

其他人还在看

月经前失眠怎么回事风热头痛是什么症状吃牛肉上火吗女性内火旺湿气重怎么调理怎样排出肺里寒气中气不足怎么调理

精选回答(1)

于晨光主治医师哈尔滨市中医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病

提问

健身导致的脱发在停止运动后通常可以自行恢复。
健身期间，体内的睾酮水平可能会升高，这有助于增加肌肉质量，但同时也会抑制5α-还原酶，该酶能够将睾酮转化为二氢睾酮，后者是影响毛发生长的重要因素。当运动结束后，体内睾酮水平下降，5α-还原酶的作用增强，促使更多的睾酮转化为二氢睾酮，刺激毛发生长。此外，运动时的血液循环加速，有助于营养物质到达毛囊，支持其生长发育。综合以上因素，健身引起的暂时性脱发一般会在停止运动后随着身体调整而自然恢复。
对于因遗传、荷尔蒙失调等原因造成的永久性脱发，停止健身后可能无法自然恢复。
对于健身引起的暂时性脱发，建议关注头皮健康，避免使用刺激性强的洗发水，并保持均衡饮食以促进头发生长。若脱发持续不改善或伴有其他症状，应及时咨询专业医生。

2024-04-21 01:30