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怀孕能吃方便面么
补充说明：怀孕能吃方便面么
2019-06-18 00:42
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕一般是能吃方便面的，但是要注意适量。
怀孕期间孕妇是可以吃方便面的，但是要注意适量，方便面属于一种油炸的食品，里面含有一定的营养成分，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，孕妇食用后可以补充身体所需要的营养，能够促进胎儿的生长和发育。但需要注意的是，方便面中含有一定的防腐剂、香精等成分，过多食用可能会对身体造成一定的损伤，而且方便面的热量比较高，食用过多可能会导致肥胖，因此要注意适量。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等，可以补充身体所需要的营养，有利于增强体质。同时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，长期过度劳累。
2023-07-26 03:28
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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
怀孕期间是不建议吃方便面的，因为方便面当中没有任何的营养成分，不利于腹中胎儿的生长发育。怀孕期间的饮食一定要注重营养，多吃一些高营养的补品，而且每天应该适量的户外活动，不要长时间在家，长时间窝在家中，对于孕妇的身心都是不健康的。
2019-06-18 02:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
