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怀孕吃南瓜好吗？
补充说明：怀孕吃南瓜好吗？
2019-06-18 07:39
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
妊娠期间适量食用一些南瓜对孕妇和胎儿都是十分有益的。中医认为，南瓜味甘，性平，归属于肺经、脾经及胃经，具有解毒消肿的作用。南瓜具有较高的营养价值，其中含有丰富的瓜氨酸、精氨酸、糖类、维生素B、维生素C及胡萝卜素等。妊娠期间适量食用一些南瓜，可以为孕妇和胎儿提供充足的营养，有效清除体内自由基，提高免疫力，并可以预防孕期便秘。
2019-06-18 08:48
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