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发病时间:不清楚
甲状腺肿大缺少什么微量元素
补充说明:甲状腺肿大缺少什么微量元素
a******W 2022-07-22 19:55
入睡 甲状腺肿大 睡眠 长高 微量元素 磷 维生素 牛奶
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医生回答(1)
陈悠悠 主治医师 三甲
擅长:内分泌科
提问
建议保证充足的睡眠,晚上十点前入睡,长高的主要时间是晚11点到2点之间。加强营养,多吃动物蛋白质和钙、磷、维生素丰富食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类、豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等。
2022-07-22 19:55
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