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坐月子能吃马蹄吗？
补充说明：坐月子能吃马蹄吗？
2021-06-19 21:13
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
坐月子能吃马蹄，马蹄营养丰富，清热，帮助消化，适当使用马蹄能缓解便秘，但其寒性不利于产后恢复，因此，妇女应该少吃或少吃，由于产妇属气血不足体质，若受寒易引起关节痛，一般来说，它可以通过中药调节益气活血，饮食上一定要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息 。
2023-01-13 19:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
