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秋天防秋燥吃什么好?
补充说明:秋天防秋燥吃什么好?
a******W 2019-06-20 14:34
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
秋天天气干燥要多吃一些水果蔬菜补充身体的水分。只要是蔬菜水果的话都可以补充防止干燥。比如黄瓜、猕猴桃、樱桃、西柚等。蔬菜的话,只要吃一些绿色的蔬菜就可以。天气干燥要注意多喝水,少熬夜少吃辛辣的食物。保持心情愉快。
2019-06-20 16:10
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