发病时间：不清楚
艾灸后多梦睡眠质量不好
补充说明：艾灸后多梦睡眠质量不好
a******W 2022-08-18 14:36
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
艾灸后多梦睡眠质量不好的现象可能是由气血运行加速引起的。
中医认为，艾灸能够温通经络、活血化瘀，促进气血循环。当体内气血运行加速时，容易导致阳气偏盛，使神经系统处于亢奋状态，从而引发失眠多梦的症状。
如果患者存在焦虑症或抑郁症等精神疾病，也可能会出现上述症状。这些疾病的病理生理机制与神经递质失衡有关，可能会影响睡眠质量和梦境产生。
针对艾灸后的睡眠问题，建议调整艾灸时间，避免在睡前进行以减少影响。日常生活中，保持良好的作息习惯，有助于提高睡眠质量。
2024-05-05 04:06
举报相关问题
向医生提问
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
