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红菜头是寒性食物吗
补充说明：红菜头是寒性食物吗
a******W 2022-08-18 14:40
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医生回答(1)
干巍 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
红菜头是寒性食物。
红菜头性味甘、辛，微温，入肺、脾经，具有散瘀消肿的功效，因此被归为寒性食物一类。从中医角度而言，寒性食物能够清热解毒、利水消肿，适用于热证、实证等内因所致疾病。但因其属性偏寒，长期大量食用可能会损伤阳气，故体寒者慎用。
此外，对于体质虚弱或脾胃功能较差的人群，即使摄入量较少也可能引起消化不良或腹泻等症状。
在食用红菜头时需注意适量原则，并避免与寒凉药物同服，以免加剧体内寒湿之邪。
2024-03-24 13:37
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