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孩子多大能吃鱼胶？
补充说明：孩子多大能吃鱼胶？
a******W 2022-08-23 22:52
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子一般在3岁以后可以吃鱼胶，但需要注意适量食用，以免增加胃肠道负担，不利于身体健康。
鱼胶中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、锌等营养成分，孩子适量食用可以补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育，同时鱼胶中还含有大量的胶原蛋白，孩子适量食用可以增加皮肤的弹性，改善皮肤状态。但需要注意的是，3岁以下的孩子胃肠道功能还未发育完善，不建议食用鱼胶，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，对鱼胶过敏的孩子也不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
日常生活中，家长还可以给孩子食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需营养，有利于身体健康。如果孩子食用鱼胶后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-23 22:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
