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缺雌激素怎么办？
补充说明：缺雌激素怎么办？
2021-06-21 16:01
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精选回答(1)
张露 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：擅长：擅长妇科常见良恶性疾病的诊治，对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验，如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤
提问
女性朋友如果身体中缺乏雌性激素 ，就会出现很多激素水平失衡的症状，而且还有些严重缺乏雌激素的女性会出现有少许的男性特征，这种情况，需要从饮食上来进行调理，多吃点含有蛋白质高的食物，也可以适当的补充维生素E和微量元素锌，这些营养物质有助于促进卵巢雌激素的分泌功能。
2022-09-01 23:05
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
