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五十岁吃什么钙片好有点骨质疏松症状
补充说明：五十岁吃什么钙片好有点骨质疏松症状
a******W 2022-09-06 16:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
五十岁有骨质疏松症状，如骨密度降低、骨折风险增加、腰背酸痛、身高缩短、牙齿脱落，可以遵医嘱服用钙片进行治疗，如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等。如果症状持续或加重，建议及时就医进行进一步的诊断和治疗。
1.骨密度降低
骨密度降低可能由钙流失过快导致，也可能是由于体内缺乏维生素D3等影响钙吸收的因素。骨密度是评价骨骼强度的重要指标，反映骨骼健康状况。随着年龄的增长，人体内的钙会逐渐流失，从而出现骨密度降低的情况。
2.骨折风险增加
当机体缺钙时，会导致骨质变薄和骨小梁减少，使骨骼变得脆弱易折断。骨质疏松症患者容易发生脆性骨折，尤其是脊柱、髋部和腕关节。
3.腰背酸痛
腰背部疼痛是由于骨质疏松引起的椎体压缩性骨折所致，因为骨质疏松导致骨量减少，骨微结构破坏，骨脆性增加。典型表现为渐进性疼痛，负重或活动后加剧，休息后缓解。
4.身高缩短
身高缩短通常是由骨质疏松导致椎体变形和压缩性骨折所引起的。身高缩短是骨质疏松的一个常见临床表现，患者可能会感到身体前倾、驼背等症状。
5.牙齿脱落
牙齿的主要成分是羟基磷灰石晶体，其生长发育需要钙离子参与，因此牙齿也会受到钙缺失的影响而提前脱落。牙齿脱落后无法再生长，可能导致咀嚼困难、发音不清等问题。
针对上述症状，建议进行骨密度检测以评估骨质情况。治疗措施包括补充钙剂和维生素D3，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。此外，均衡饮食，富含钙的食物有牛奶、虾皮等；适量运动，如散步、打太极拳等，也有助于改善症状。
2024-02-21 21:46
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
