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产妇坐月子期间能吃水果吗？
补充说明：产妇坐月子期间能吃水果吗？
2021-06-24 21:37
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
坐月子可以吃水果，但最好用开水烫一下。因为产后身体虚弱，肠胃消化不良，所以不建议吃冷而硬的食物。在分娩期间，如果你出汗多，你应该多喝水，多喝温水，吃一些温热的水果，如荔枝、葡萄、苹果等。，多喝鲫鱼汤、排骨汤、小米粥、豆浆等。不要吃辛辣的食物，不要感冒，以防感冒。注意休息，做适当的产后修复运动，促进身体恢复。
2022-09-28 14:53
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