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骨骺线闭合怎么二次长高
补充说明：骨骺线闭合怎么二次长高
a******W 2022-09-20 16:34
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医生回答(1)
郑启 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
骨骺线闭合导致的身高增长受限可以通过中药调理、运动疗法、营养支持等非手术治疗方法来改善。
1.中药调理
通过中医辨证施治，可能促进机体新陈代谢，从而达到辅助增高的效果。对于生长发育迟缓、身高矮小等症状引起的骨骺线提前闭合者有一定的改善作用。
2.运动疗法
选择跳跃类运动如跳绳、篮球等，可刺激骨骼增长区域，有助于增加身高。适合于希望提高身高且时间充足的人群。注意避免过度运动导致损伤。
3.营养支持
充足的营养摄入可以提供身体所需的生长因子和能量，对促进生长有积极作用。适用于所有需要改善身高的个体，尤其对于生长发育中的儿童和青少年更为重要。
针对骨骺线闭合的情况，建议在专业医生指导下制定个性化方案，以最大限度地挖掘潜力。同时，保持良好的睡眠质量和适当的日照也有助于促进身高增长。
2024-03-24 03:14
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