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多运动能增强性功能吗女
补充说明:多运动能增强性功能吗女
a******W 2022-10-08 15:56
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医生回答(1)
多运动能增强性功能。
因为运动能够促进血液循环,增强心肺功能,有助于提高身体素质,从而间接地提升性功能。但需注意运动强度不宜过大,以免引起身体疲劳或其他健康问题。
如果女性存在阴道炎、子宫肌瘤等疾病,则可能会影响性生活质量,此时单纯通过运动并不能达到增强性功能的目的。
对于想要通过运动来改善性功能的女性来说,选择合适的运动方式,如瑜伽、慢跑或游泳,并结合均衡饮食和充足睡眠,是优化性功能的有效途径。
2024-04-27 00:03
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