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孕妇能吃台湾青枣吗
补充说明：孕妇能吃台湾青枣吗
2019-07-05 22:37
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
通常情况下，孕妇是可以吃台湾青枣的，但是不宜过量。
台湾青枣的营养价值比较高，含有丰富的维生素、氨基酸、糖分、胡萝卜素等成分，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。而且具有消肿止痛、健脾养胃的功效，比较适合孕妇食用，但是不宜过量食用，因为台湾青枣中含有一定的糖分，过量食用可能会引起妊娠期糖尿病，不利于孕妇和胎儿的健康。另外，在食用台湾青枣时，一定要注意卫生，避免食用过期或者变质的台湾青枣，以免引起胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状，影响孕妇和胎儿的健康。
孕妇在日常生活中，还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。另外，还可以适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力，但是要注意避免剧烈运动，可以做一些舒缓的运动，例如瑜伽、慢走等。
2023-07-26 03:39
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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
孕妇也是可吃青枣了，青枣是热带的一种食物。含有大量的维生素和矿物质素。，孕妇可吃一些青草来补充维生素。这也不能吃得太多，因为青枣的糖分非常高，如果孕妇总吃的话，可能会患上孕期糖尿病。如果想吃青枣的时候，可给孕妇买一些吃，但是要控制量。
2019-07-05 23:19
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