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流产后吃什么补品好恢复快?
补充说明:流产后吃什么补品好恢复快?
2019-07-06 09:06
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流产后吃富含蛋白质、维生素、铁元素的补品好恢复快。
1、富含蛋白质的补品
如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等,能够为身体补充所需要的营养,促进身体的恢复。
2、富含维生素的补品
如苹果、猕猴桃、橙子等,能够为身体补充所需要的维生素,维持体内营养均衡。
3、富含铁元素的补品
如猪肝、菠菜等,能够促进体内血红蛋白的合成,有利于身体的恢复。
除此之外,富含膳食纤维的补品也比较好,如红枣、桂圆等,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,一定程度上还可以预防便秘。但食物并不能代替药物治疗疾病,如果流产后出现持续出血、腹痛等症状,建议及时就医治疗。
2022-08-29 15:07
举报流产术之后主要就是加强营养,注意保暖,药补不如食补,你可顿点老母鸡汤,黑鱼汤,对你的伤口会有比较快愈合效果,还有里面可加枸杞,红枣补充应手术流失的血液。多注意休息。要记得别着凉,多卧床、多休息。一个月内不能有性接触。避免生冷辛辣食物的摄入。饮食均衡营养。
2019-07-06 09:32
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