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跑步脚骨头疼怎么回事?
补充说明:跑步脚骨头疼怎么回事?
a******W 2019-07-06 10:36
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风湿,类风湿性关节炎,长时间剧烈运动,半月板损伤,关节腔积液,缺钙等这些原因都会引起。平常运动量不要过大过猛,积极的治疗关节损伤,不要长时间站立,避免久坐。可以去医院做个膝关节的x片检查。出现疼痛的症状,一定要停下来休息,避免继续跑步。可以局部采用理疗推拿的方式,促进血液循环,减轻疼痛。
2019-07-06 10:56
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