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坐月子落下腰疼腿疼怎么治疗?
补充说明:坐月子落下腰疼腿疼怎么治疗?
2019-07-06 13:59
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坐月子一般指产褥期。产褥期落下腰疼腿疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解,多考虑是正常现象,也有可能是受凉、肌肉劳损等原因导致的,建议采取合适的方式进行治疗。
1、正常现象
产褥期女性的身体可能还没完全恢复,此时可能会出现腰部酸痛、腿部疼痛等症状,这属于正常的情况,建议在平时要多注意卧床休息,避免做剧烈的运动,同时也可以通过按摩等方式进行缓解。
2、受凉
如果在产褥期不注意自身的保暖,导致腰部以及腿部受到凉气入侵,可能会影响局部的血液循环,从而出现疼痛、无力等症状。建议患者可以通过热敷等方式进行缓解,也可以通过泡澡等方式进行改善。
3、肌肉劳损
如果在产褥期经常久坐或弯腰提重物,可能会使局部的肌肉发生劳损,从而出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过红外线烤电等方式进行改善,也可以通过多卧床休息等方式进行缓解。
除此之外,也不排除是腰椎间盘突出症、腰肌筋膜炎、关节炎等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-03-07 17:00
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查