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产后身子虚怎么补?
补充说明:产后身子虚怎么补?
a******W 2019-07-08 10:38
脸色苍白 难产 产后 头晕 恶心 心火 月子 当归 党参 核桃仁 黑芝麻 黄芪 麦冬 铁 维生素 桂圆 莲子 山药
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精选回答(1)
李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。
提问
注意心情舒畅,注意饮食养护,多吃新鲜蔬菜及水果以及含维生素、蛋白、铁高的食物,中药膳食有助于帮助身体尽快的恢复,比如也可在中医师把脉辨证论治的用中药调理,比如选用当归、党参、黄芪、麦冬、枸杞这味中药、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、清心火的莲子等煮粥或煲汤喝。
2019-07-08 11:30
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