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房事吃什么能持久
补充说明：房事吃什么能持久
2019-07-08 12:02
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
房事一般指的是性生活，性生活持久一般可以通过食物或者药物进行改善。
1、食物
在日常生活中可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、韭菜、枸杞等，这些食物具有滋阴壮阳的功效，可以辅助改善肾虚引起的性生活时间短、勃起功能障碍等症状。
2、药物
如果通过食物调理效果不佳，还可以在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、五子衍宗丸等药物进行治疗，可以起到补肾壮阳的功效，从而达到延长性生活的目的。
除此之外，在日常生活中还要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的参加体育锻炼，增强身体抵抗力，有利于身体健康。
2023-07-22 07:37
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彭靖 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：常年从事泌尿男科疾病的诊治工作，专长前列腺疾病、男性性功能障碍、男性不孕不育的诊断和治疗、男科手术及男性不育的显微外科治疗。
提问
你这个情况属于境遇性阳痿，也叫心理性阳痿，这个是由于很久没有性生活，长期分居，或者平时性格内向，接触女人少，过于腼腆，或者更换性伴侣，新婚的，偶然一次做爱出现过度紧张兴奋，内心不自信引起的，其实自己阴茎本身根本没有问题的，平时自己感觉都非常好，就是关键时刻掉链子。这种阳痿可以提前口服速效壮阳药来克服你的紧张心理就可以了，只要你成功一次，下次再做就不会紧张了，自信就有了，自然就好了。你现在还没有结婚，性冲动比较强，平时性生活没有什么规律性，说不定什么时候能做一次，性神经处于极度兴奋状态，所以肯定会射精过快的，这个是没有规律性生活的男人的一个正常现象，不是病。等你结婚后，性生活规律了，随着性生活次数增多，还有夫妻多年的磨合，逐渐积累的性经验性技巧，慢慢都能达到最佳时间的。现在偶尔做，可以临时用点延时药物就可以解决了，比如复方利多卡因乳膏外涂，口服必利劲。
2019-08-08 13:21
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
如果仅仅想通过饮食来好转您的性功能，那么这个情况是无法完全实现的，因为性功能是会受到您情绪，饮食，运动等多方面的影响的，单独的饮食肯定是不行的。建议的话就是说您现在的情况应该注意多食点牛肉鱼肉等优质蛋白质，多参加体育运动，尽一切可能不要饮酒，不要熬夜。
2019-07-08 12:31
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