首页> 外科> 骨科> 断腿> 摔断腿了吃什么比较好

医生回答(1)

裴意露 主治医师 三甲

擅长:骨科

提问

摔断腿了可以多吃一些蛋白质丰富的食物、维生素丰富的食物、含钙量丰富的食物、含维生素K丰富的食物、含铁丰富的食物等。

1、蛋白质丰富的食物

患者在恢复期间需要多吃一些蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,有利于促进身体的恢复。

2、维生素丰富的食物

患者也可以多吃一些维生素丰富的食物,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够促进身体的新陈代谢,有利于疾病的恢复。

3、含钙量丰富的食物

骨折的患者也可以适当吃一些含钙量丰富的食物,比如牛奶、豆浆、虾皮等,能够补充身体所需要的钙元素,促进骨折愈合。

4、含维生素K丰富的食物

含维生素K丰富的食物有菠菜、猪肝、蛋黄等,患者适当食用可以促进身体对钙元素的吸收,有利于病情的恢复。

5、含铁丰富的食物

患者也可以适当吃一些含铁丰富的食物,比如猪肝、菠菜、木耳等,能够补充身体所需要的铁元素,促进血红蛋白的合成,有利于病情的恢复。

另外,建议患者在日常生活中注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-11-10 14:09

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