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怎样去掉双下巴和脖子上的赘肉
补充说明：怎样去掉双下巴和脖子上的赘肉
a******W 2022-11-10 14:09
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
要去除双下巴和脖子上的赘肉，可以考虑饮食疗法、运动疗法、颈部塑形术、肉毒素注射、激光溶脂等方法。
1.饮食疗法
通过控制热量摄入、优化膳食结构来实现减脂目标。例如减少高糖高脂食物的摄入，增加蛋白质和膳食纤维的摄入量。适用于希望通过调整日常饮食习惯来改善体态的人群。
2.运动疗法
通过增强肌肉力量和耐力来提高新陈代谢率，并有助于减少脂肪堆积。建议进行有氧运动如跑步、游泳等，每周至少3-4次，每次持续30分钟以上。适合希望在家中自行完成且无需特殊设备的减脂人群。
3.颈部塑形术
针对局部脂肪堆积及松弛下垂组织进行针对性处理。手术包括吸脂术、切开提升术等，需由专业医生根据个体情况制定方案。主要针对双下巴及颈前部明显脂肪堆积者，期望快速达到理想效果。
4.肉毒素注射
利用肉毒素阻断神经信号传导，使咬肌逐渐萎缩，从而达到瘦脸的目的。通常在门诊条件下进行，一般需要多次注射才能维持效果。对于想要缩小脸部轮廓但不想影响表情自然度的人群较为适用。
5.激光溶脂
利用特定波长的激光溶解脂肪细胞，然后通过淋巴系统排出体外。治疗过程可能需要数次，具体次数取决于脂肪堆积程度。适合皮肤较紧致但存在局部脂肪囤积的情况，可作为一种非侵入性选择。
需要注意的是，在采取任何减肥措施之前，都应该确保身体健康，并咨询专业医疗人员的意见。同时，均衡饮食和适量运动是保持健康体重的基础。
2024-05-10 12:38
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
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