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什么是阳虚外寒？
补充说明：什么是阳虚外寒？
2021-07-08 15:06
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
阳虚外寒是中医的说法，通常是指人体阳气不足，阳气不能温煦全身，也不能抵抗寒邪，从而导致畏寒、肢冷等一系列症状。
阳虚是指体内阳气不足，使身体温暖、推进、气化和蒸腾等作用减弱。临床上常表现面色苍白、头晕眼花、怕冷等，常见于体质虚弱、营养不良、久病不愈等人群。外寒是指外感风寒，导致阳气不能温煦全身，或者抵抗寒邪，从而使身体出现疼痛、冷痛、紧绷等症状。阳虚通常可以在医生的指导下服用药物进行治疗，常用药物有金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等，这些药物具有温补肾阳、行气化水等功效，可以有效缓解阳虚引起的不适症状。此外，患者还可以多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉、韭菜等，也可以起到辅助治疗的作用。
患者在服药过程中应注意避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响药物的治疗效果。此外，还需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，并保持积极乐观的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响病情恢复。
2022-09-14 00:03
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