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骨折手术后肌肉萎缩怎么康复?
补充说明:骨折手术后肌肉萎缩怎么康复?
2019-07-09 13:54
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骨折手术后肌肉萎缩可以通过被动锻炼和主动锻炼来康复。
骨折后,由于疼痛或石膏固定,肌肉萎缩是不可避免的。在肌肉萎缩的早期,不适合进行主动运动,而主要是被动运动。例如局部肌肉按摩、除骨折部位之外的其他相邻关节的被动运动。骨折2至3周后,疼痛减轻或消失,患者可以主动锻炼。例如,可以在床上进行等长肌肉收缩,以主动移动邻近关节的骨折。如果上肢和前臂骨折,可以加强握拳,弯曲和伸展腕关节和肘关节。如果小腿骨折,患者可以做直腿提升,坐在床上,弯曲和伸展膝关节,弯曲和延伸踝关节。
日常生活中,注意饮食清淡,要避免熬夜,保证充足的睡眠,适当锻炼,增强体质,戒烟戒酒,保持良好的心态。
2022-09-14 22:27
举报小腿胫腓骨粉碎性骨折,是很严重的损伤,接骨不力和损伤腓神经都会引起肌肉萎缩。现在要做的是做功能康复锻炼,如果体型较胖,可做器械锻炼,以下肢小腿为主,做小腿背伸和背屈运动,可恢复腓肠肌和比目鱼肌的功能和增粗肌纤维。注意良好的生活习惯。
2019-07-09 14:17
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