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孕期能吃魔芋豆腐吗？
补充说明：孕期能吃魔芋豆腐吗？
a******W 2019-07-09 18:15
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
怀孕可以适量吃魔芋豆腐。魔芋豆腐味道清爽可口，含有丰富的可容性膳食纤维。孕妇经常食用，能加速消化食物，润肠通便，排除肠道内的有毒物质，增进食欲，有效预防妊娠期便秘。魔芋的主要成分葡甘露聚糖是一种优质天然膳食纤维，不含有热量。
2019-07-09 18:57
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在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早孕反应。
