首页> 营养科> 海蛇> 海蛇干用什么配料煲汤

医生回答(1)

李军 主治医师 三甲

擅长:营养科

提问

海蛇干可以与红枣、枸杞、淮山、生姜等食材一同煲汤。需要提醒的是,虽然这些食材有滋补作用,但并不能用于治疗疾病。
1.海蛇干
海蛇干是海蛇晒制而成,具有较高的营养价值,中医认为其性平、味甘咸,入肝经,有祛风活络、解毒止痛的功效。适量食用可辅助治疗风湿痹痛、半身不遂等病症。但需注意的是,对海蛇干过敏者禁食。
2.红枣
红枣富含维生素C、铁元素等营养成分,能够促进身体新陈代谢,增强机体免疫力。此外还可以补中益气、养血安神,对于贫血、失眠等症状有一定的缓解作用。
3.枸杞
枸杞含有丰富的胡萝卜素、多种氨基酸以及钙、磷、铁等多种矿物质,具有滋阴补肾、明目养肝的作用。适当食用可以改善因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。但是外邪实热、脾虚有湿及泄泻者忌服。
4.淮山
淮山即淮山药,为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,具有健脾胃、益肺肾、固精止带的功效。可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、倦怠无力、便溏泄泻、肺虚咳喘、遗精、尿频、白带过多等症。但对淮山药过敏的人群不宜食用。
5.生姜
生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效,因此海蛇干煲汤时可加入生姜以去除腥味。对于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒等情况有一定的缓解效果。但内火太盛或痰热郁结所致咳嗽、痔疮出血者慎用。
海蛇干属于海鲜类产品,容易引起过敏反应,建议过敏体质者慎用。另外,海蛇干煲汤后应尽快食用,以免变质影响口感和健康。

2024-04-02 20:16

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