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坐月子肩颈酸痛的解决方法?

发病时间:不清楚

坐月子肩颈酸痛的解决方法?

补充说明:坐月子肩颈酸痛的解决方法?

2019-07-10 05:00

坐月子 肩膀 肌肉劳损 针灸 颈部疼痛 疲劳 肌肉拉伤

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

如果坐月子肩颈酸痛是由寒冷引起的,应该注意寒冷并保持温暖。如果是急性颈部肌肉劳损,可以做针灸、按摩、艾灸等,或者可以自己热敷。肩部和颈部疼痛的常见原因包括疲劳、寒冷暴露或急性颈部肌肉拉伤等。这些原因都会导致肩颈部疼痛的症状。

2019-07-10 05:33

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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