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产后腰肌劳损怎么治?
补充说明:产后腰肌劳损怎么治?
a******W 2019-07-10 08:30
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精选回答(1)
产后患者腰肌劳损,除了注意坐姿和适当的锻炼外,还可配合中医推拿、针灸、理疗等方法,改善症状,注意坐姿,尽量弯腰,腰杆直坐,并注意配合腰肌的锻炼。或者根据患者的症状,如果症状比较严重,可以结合按摩、针灸、理疗等治疗方法,如果症状相对较轻,注意姿势,同时配合腰背肌锻炼,症状可以逐步改善。
2019-07-10 09:07
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医生回答(1)
腰肌劳损是腰肌及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。不要用冷水洗澡,少喝冷饮和生冷食物,多喝温热的开水。注意腰部和腹部的寒冷,保持温暖。可以用包在腰部的粗盐油炸。注意休息,避免疲劳。不要熬夜,避免过度劳累。
2019-07-10 09:05
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