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写字的老茧怎么去除？
补充说明：写字的老茧怎么去除？
2019-07-11 03:54
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曲乐 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：痤疮、痤疮瘢痕、玫瑰痤疮、雀斑、黄褐斑、晒斑、太田痣、褐青色痣，激素依赖性皮炎、过敏性皮炎、湿疹，鲜红斑痣、血管瘤及遗传性皮肤病。
提问
写字老茧可以通过药物治疗、物理治疗、外科手术等方法进行处理。
1.药物治疗
局部外用角质软化剂，如水杨酸乳膏或尿素乳膏，可帮助软化老茧；同时使用含有维生素E、甘油等成分的保湿霜，保持皮肤湿润。这些药物能够减少皮肤角质层的厚度，缓解因写字导致的老茧。但需注意避免过度使用和对皮肤造成刺激。
2.物理治疗
使用磨砂工具轻柔地去除老茧表面的硬皮，如硅胶磨砂板或电动磨砂器；也可尝试温水浸泡后轻轻刮除。物理方法可以机械性地去除老茧表层硬皮，改善外观。但需注意操作力度和频率以避免损伤皮肤。
3.外科手术
对于严重的、无法通过其他方法缓解的老茧，可能需要进行手术切除。具体操作包括局部麻醉下切除老茧组织，并可能进行电灼处理以防止复发。外科手术是针对严重或顽固性写字老茧的有效治疗方法。但手术风险和恢复期需谨慎考虑。
在治疗过程中应保持良好的手部卫生习惯，并避免长时间持续的压力或摩擦。同时，在选择合适的鞋子和鞋垫时要考虑足部舒适度与支撑力，以预防脚底出现新的压力点导致的老茧形成。
2022-06-20 19:06
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姚志远 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长治疗真菌感染性皮肤病如甲癣(灰指甲)，手足癣，体股癣等以及性传播疾病如尖锐湿疣，生殖器疱疹，梅毒等。对银屑病(牛皮癣)，白癜风，酒糟鼻，湿疹皮炎，带状疱疹，老年瘙痒症等顽固难治性皮肤病以及对皮肤科疑难危重病例如重症药疹及天疱疮的诊治具有丰富的临床经验。此外，对皮肤肿瘤的外科手术治疗亦有丰富临床经验。
提问
写字过多的话就会留下老茧的，是由于写字握笔长期摩擦引起的。不要用嘴巴去咬的，也不能使其完全消退，想缓解的话，可以经常用热水泡手，如果想要快一点回复，最好加一点醋使其软化，或者是使用肤疾宁贴膏敷贴使其变软，平时要注意要尽量避免摩擦，可以吃一些维生素A，有利于消退。
2019-07-11 04:17
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
