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产妇h喝木瓜汤催奶怎么煲?
补充说明：产妇h喝木瓜汤催奶怎么煲?
2019-07-11 14:42
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
产妇h喝木瓜汤催奶可以将木瓜与猪蹄、鲫鱼等食材一起炖。
1、猪蹄
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白、蛋白质等营养物质，产妇喝猪蹄汤可以起到催乳的作用，还可以补充身体所需营养。
2、鲫鱼
鲫鱼中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，产妇喝鲫鱼汤可以补充身体所需营养，还可以起到催乳的作用。
除了以上食材以外，还可以喝豆腐汤、鸡汤等。但食物没有治疗疾病的作用，如果出现乳房胀痛的情况，建议及时就医治疗。产妇在平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。
2023-01-18 15:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
