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做俯卧撑会影响长高吗?
补充说明:做俯卧撑会影响长高吗?
a******W 2019-07-11 17:35
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精选回答(1)
付颖瑜 三甲
擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。
提问
做俯卧撑对身高的影响是不大的。做俯卧撑能够达到锻炼手臂和胸腹肌肉的作用,也能够增加手臂的力量,同时让你的身体得到舒展。在日常进行身体锻炼时,注意先做好预备工作,尤其是刚开始做锻炼的时候,要先热身,防止产生肌肉拉伤的情况。
2019-07-11 18:29
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