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泌乳素低奶水少吃什么?
补充说明:泌乳素低奶水少吃什么?
a******W 2019-07-11 18:49
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精选回答(1)
奶水少建议试试以下方法:1、濒繁让孩子吸吮,每日8-12次,即使感觉没有奶时也要让孩子吸,会刺激泌乳素的分泌。2、除加强营养外,可吃下奶食物及药物,建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟,猪蹄炖通草,猪蹄炖黄豆等,3、注意休息,增加睡眠,避免过劳。4、保持情绪愉快,精神紧张或生气会使奶量急剧减少。假如奶水确实不见增多,要给宝宝添加配方奶粉。
2019-07-11 19:45
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