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白头发吃什么能补充黑色素？
补充说明：白头发吃什么能补充黑色素？
a******W 2019-07-13 03:34
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李医生 副主任医师 其他
擅长：肿瘤的化学治疗及综合治疗，对肺癌、消化道肿瘤的内科治疗、化疗不良反应的防治以及癌痛的内科治疗。
提问
白头发想补充黑色素的话，每天可以吃一些黑芝麻、红枣、黑豆、枸杞、豆浆、牛奶等，多吃蔬菜和水果。心理因素对白发也很重要。当一个人的压力达到最大限度而无法承受时，它会加速黑发的美白。中医认为，头发的数量、亮度和颜色与气血肝肾功能密切相关。
2019-07-13 04:02
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