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中药肚脐贴减肥效果？
补充说明：中药肚脐贴减肥效果？
2019-07-13 11:40
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吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。
提问
想要减肥，最好采取健康减肥的方法。一般药物减肥都会有一些副作用，因此不建议采取中药肚脐贴减肥。想要减肥，必须合理控制饮食，并且要积极的进行体育锻炼。在饮食方面，要合理安排一日三餐，少吃一些高热量的食物，每餐只吃七分饱。在运动方面最好是采取有氧运动的方法，每天坚持运动半小时以上，跑步、游泳、骑单车，都是很好的运动方式。
2019-07-13 12:19
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