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味觉异常食欲下降营养素？
补充说明：味觉异常食欲下降营养素？
2021-07-16 16:52
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
味觉异常食欲下降营养素一般有维生素B、维生素C等。
1、维生素B
维生素B是人体内新陈代谢过程中的重要组成部分，可以促进胃肠的消化吸收，如果缺乏维生素B，可能会导致食欲下降、腹胀等不适症状。
2、维生素C
维生素C可以促进胶原蛋白合成，有助于促进胃肠道蠕动，增进食欲，还可以增强身体抵抗力。
除此之外，味觉异常食欲下降营养素还有维生素A、锌等。建议日常生活中要注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当进行锻炼，有助于提高身体免疫力。
2022-09-23 08:01
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