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头昏失眠怎么办?
补充说明:头昏失眠怎么办?
2021-07-16 20:24
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精选回答(1)
您好,根据您所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题上你所说的这种情况的话,不排除是由于您自己平时精神压力过大的原因所引起的,还是要建议您平时在睡前可以喝一杯热牛奶,或者是说听一些舒缓的音乐,对增加睡眠质量都有很好的帮助。谢谢
2019-07-22 13:02
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