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怎样让小孩快速入睡？
补充说明：怎样让小孩快速入睡？
2019-07-16 23:44
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
而且夜间总是喜欢在床上玩耍，多数考虑孩子白天活动少以至于没有疲劳感，从而导致夜间过度兴奋影响休息，另外可能是由于夜间奶量不足导致饥饿影响睡眠，建议逐渐改善孩子的睡眠习惯，夜间适量喂奶，调整睡眠环境安静舒适，以利于孩子更快的入睡。
2019-07-16 23:51
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林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孩子一岁多了，晚上会出现睡眠时间比较晚的现象，平时让宝宝形成到时候睡觉和起床的习惯，还要适当给孩子补充钙的，睡前一小时要保持安静。可以坚持给孩子服用鱼肝油，钙也要补充，天气好要多户外活动，晒太阳的，再一个给孩子睡前喝杯热牛奶吧。
2019-07-17 00:43
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