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每天吃何首乌生发？
补充说明：每天吃何首乌生发？
2019-07-17 02:10
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
你好，根据你的描述情况来看，脱发是由于经常熬夜或者营养不良，及精神压力过大所引起的。当然也不排除是肾虚。建议平时应该减少压力，保证营养均衡，避免熬夜，注意休息。可以多吃黑芝麻，何首乌，黑豆等即补肾又生发固发。希望能够帮助到你的。祝你幸福生活，身体健康。
2019-07-17 08:41
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
