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10大补肾的最佳蔬菜类食物？
补充说明：10大补肾的最佳蔬菜类食物？
2021-07-17 12:04
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精选回答(1)
杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲
擅长：支气管肺炎，冠心病心绞痛，胃炎，尿路感染，高血压病，高脂血症，痛风。
提问
韭菜在10大补肾的最好蔬菜类食物排行中平常本身就是很多人比较喜爱的食物，据了解它在补肾益阳方面有很不错的作用，而且基本上是没有害处的，所以平常可以多多食用韭菜。还有胡萝卜，有许多微量元素，大葱卷心菜，秋葵，洋葱，羽衣甘蓝，花菜，芋头，紫菜等一些蔬菜都是很不错的补肾养心作用。
2022-09-16 11:53
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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