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坐月子能吃百香果吗
补充说明：坐月子能吃百香果吗
2019-07-17 15:19
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精选回答(2)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
坐月子一般能吃百香果。
百香果中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养物质，可以补充身体所需要的营养，而且其中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，能够起到预防便秘的作用。百香果中含有丰富的维生素C，产妇适当食用可以增强自身免疫力，而且能够促进乳汁的分泌，对身体有一定的好处。但百香果属于寒凉性水果，如果产妇过量食用，可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等不适症状，所以要适量食用。
坐月子期间要合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理饮食，可以适当吃鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，有利于身体的恢复。
2023-07-24 05:51
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
这坐月子的时候是能吃百香果的，因为百香果中含有大量的计算和膳食纤维，可以帮助妈妈缓解便秘的情况。这坐月子的时候一定要注意饮食，在平时应该多吃一些营养丰富容易消化的食物。在外要多注意休息，避免劳累。尤其注意少吃辛辣刺激油腻的食物。注意局部的卫生。
2019-07-17 15:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
