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坐月子期间炒菜能放蒜吗？
补充说明：坐月子期间炒菜能放蒜吗？
a******W 2019-07-17 17:47
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
月子里的炒菜可以放蒜的，虽然说不让吃葱姜蒜，但是只要是熟的吃了也没有关系的。建议月子里注意休息，避免劳累，多喝水，注意保暖，避免受寒，忌生冷辛辣刺激性的食物，多吃含优质蛋白质及膳食纤维的食物。多喝汤水，如鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，排骨汤等以促进乳汁的分泌。
2019-07-17 18:41
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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